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                  Les troubles psychiques

                                          (quand nos émotions nous rendent fous)

                                                       jeudi 2 Déc à 20h30 au Shanti

             "Le monde que tu vois est le système délirant de ceux que la culpabilité a rendu fou". (Un cours en miracles)

            Statistiquement 15 à 20% de la population a des troubles psychiques plus ou moins importants, et 4 à 5% des troubles graves. A ce chiffre officiel, il faut ajouter le constat officieux et néanmoins évident proféré par le Chat du Cheshire dans Alice au pays des merveilles: "Nous sommes tous fous ici".

             Nous discourons beaucoup sur le bien et le mal mais les raisons de nos disjonctions émotionnelles et de nos dérives mentales sont simples: elles ont toujours un rapport avec un sentiment d'insécurité, d'impuissance ou de menace; un besoin de défense du territoire interne. Plus ce sentiment est accentué, plus les émotions prennent le dessus et plus le désordre psychique augmente ponctuellement ou s'installe durablement et structurellement.

            Nous pouvons comprendre nos réactions excessives passagères (notre colère ou notre envie de meurtre par exemple) tout comme nos pathologies psychiques profondes, sur la base de ce déséquilibre ressenti dans les fondements vitaux de l'être.

             Le débat que je vous propose ce soir part de ce constat et nous invite à un échange sur la genèse et l'expression des émotions violentes dans nos vies. Qu'ils s'agissent de nos pulsions destructrices ou auto-destructrices naturelles, ou qu'il s'agisse de notre compréhension et de notre perception extérieure des troubles graves de la personnalité tels qu'ils peuvent se manifester sous de multiples formes de pathologies plus ou moins clairement identifiées et décrites aujourd hui: tels par exemple la schizophrénie, l'autisme, les troubles bi-polaires, les troubles dissociatifs de l'identité, la paranoïa, les phobies, les tocs, les crises d'angoisse, les troubles borderline, l'alzheimer, etc , etc...

           Voilà! Pour cette soirée, je nous invite, en essence, à observer, à assumer et à rire de notre part de folie, quelque forme qu'elle prenne. Comme si la santé relative d'esprit reposait, en fin de compte, sur notre lucidité et notre sérénité quant à notre folie constitutive. "Heureux les fêlés, car ils laissent passer la lumière!!!...."

          Méditation d'intégration: "Le Sel de la vie"

                                                      mercredi 24 Nov à 20h30 au Shanti

              Notre vie est constituée d'une myriade d'éléments dispersés et nous ne sommes jamais au centre réel de cette multiplicité. La méditation que je vous propose ce jour est un processus de rassemblement et de recentrement utilisant le son et les suggestions pour revenir au coeur de nous même et redevenir le chef d'orchestre de tout ce qui nous constitue!!...

             Cette méditation s'inspirera, pour partie, d' un livre de Francoise Héritier, "Le sel de la vie": "Il y a une forme de légèreté et de grâce dans le simple fait d' exister, au delà des occupations, au delà des sentiments forts, au delà des engagements, et c'est de cela que j'ai voulu rendre compte. De ce petit plus qui nous est donné à tous: le sel de la vie."

Le sens des Prénoms  

                                                            jeudi 18 Nov à 20h30 au Shanti

             Chacun a pu constater que porter tel ou tel prénom n'était pas anodin et impliquait toute une dialectique, une problématique ou une harmonique en rapport avec la sonorité et le sens de ce prénom.

              Qu'est ce qui rend un prénom si porteur de sens pour toute une vie; et quel est le sens précisément de notre, de nos prénoms? Pas seulement de notre prénom d'ailleurs, mais de notre nom de famille, de nos surnoms, des diminutifs et variations affectives de nos prénoms ou surnoms, de nos deuxièmes ou troisièmes prénoms d'état civil...et de nos pseudo parfois sur des sites internet (eh oui....pourquoi avons nous choisi, apparemment par hasard tel ou tel pseudo)?

             Au delà de l'origine étymologique de notre prénom, nous pourrons revenir aussi (mais seulement si nous en avons envie) à son origine familiale, voire psycho généalogique. Pourquoi nos parents, et lequel des deux parents éventuels, ont décidé de ce prénom plutôt qu'un autre; quel est le projet caché derrière le choix, quel personnage célèbre, quelle mode, quel désir de commémoration, etc. , en est à la source?

             Comment notre prénom résonne t'il dans la "langues des oiseaux" (qui consiste à jouer avec les sonorités et les sens multiples livrés par les syllabes ou les lettres du prénom)?

             Si nous pouvions, changerions nous de prénoms, et pourquoi et pour lequel? Avons nous déjà changé de prénom, acquis un prénom "initiatique" que nous gardons plus ou moins secret? Et notre vie change t'elle par le changement de vibration d'une nouvelle ou d'une parrallèle dénomination?

             Voilà, voilà!! Nous ne sommes pas "l'agent 007" ou le "No 6" de la série "Le Prisonnier", ni "Personne", comme le déclare le rusé Ulysse à Polyphène; nous sommes quelqu'un qui s'identifie et est identifié en grande partie plusieurs fois par jour par un prénom et des dénominations précises. Venons observer ensemble ce que tout cela recèle de sens relatif et jouons librement et respectueusement avec le potentiel de vibration et d'histoire, d'évocation et de virtualités, de ces quelques lettres qui nous annoncent et nous représentent à priori les uns pour les autres...

Méditation La part d'ombre du chercheur de lumière

                                          mardi 2 Nov à 20h30 au Shanti

           Nous sommes fait d'ombre et de lumière et rien ne sert de prétendre à la lumière si nous refusons de confronter, de reconnaître et d'intégrer notre ombre. Notre méditation d'aujourd'hui, tout en gardant la forme et les outils habituels, constituera un exercice pour ce travail intérieur d'intégration. Elle s'inspirera grandement du livre de Debbie Ford "La part d'ombre du chercheur de lumière". Ce sera une rencontre avec l' authenticité, la lucidité, l'intelligence et l'amour véritable, au delà des clivages, des exclusions et des dénis de soi...

          Bienvenue dans la réalité.

Méditation Nourrir notre bébé de lumière

                                               mercredi 27 Oct à 20h30 au Shanti

                   "Le bébé intérieur représente tout ce que vous avez emmagasiné pendant votre vie intra-utérine, votre naissance et vos premières années de vie. C'est une des bases de notre sécurité intérieure, et travailler sur lui s'avère souvent très libérateur.

                     Nous ne pouvons pas supprimer ce qui a été, mais nous pouvons changer son impact et son influence. Mon expérience thérapeutique me l'a largement prouvé: quoi qu'il ait vécu, l'être humain possède suffisamment de puissance pour tout transformer. Milton Erikson, un des plus grands thérapeutes du XX ème siècle disait: Il n'est jamais trop tard pour avoir eu une enfance heureuse. Pour l'inconscient, le temps n'existe pas; il ne fait pas de différence entre le passé, le présent et le futur. A tout moment, nous pouvons aller apporter au bébé que nous avons été in-utéro, et après notre naissance, l'amour, l'écoute, l'attention dont il a besoin pour panser ses blessures, grandir et avancer avec confiance. En créant intérieurement de nouvelles images de votre passé, vous agissez sur ce que vous retenez dans votre champ énergétique. Ce qui à son tour a une influence positive sur vos états intérieurs dans le présent. Vous réécrivez en quelque sorte votre histoire"

                                                                          - Sophie Metthey - 

                   Guidés-inspirés par Sophie Metthey et partant à la rencontre de nous même dans le passé, nous laisserons les énergies de la Terre, et la lumière du Ciel, infuser le bébé que nous étions d'une nouvelle information, d'une reconnaissance, d'une confiance, d'une puissance, d'une joie et d'un équilibre qui lui manquait. Et nous poursuivrons notre chemin avec cette nouvelle capacité à être un bon parent pour nous même, un véritable ami, un soutien...une bénédiction!