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18 mai 2014 7 18 /05 /mai /2014 14:18

Méditation

 

                                                               Mardi 3 Juin 2014, à 20h30 au Shanti

                                          2123257808_ea0c2612b1.jpg

 

 

             Méditation ce mardi. C'est une méditation suivie d'un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l'expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l'esprit.

 

            La rencontre ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d'arriver et de commencer à s'installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).

 

             A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité....et pour un espace de sourire intérieur

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16 mai 2014 5 16 /05 /mai /2014 02:32

Café philosophique

 

                 Je pense, donc je suis

 

                                      Jeudi 29 Mai à 20h30 au Shanti (69 rue Berbisey)

 

                                                              

      

 

      

        Il est quelques sentences émises par des philosophes qui sont devenues des phrases populaires incontournables et indéfiniment commentées: Tel "Etre ou ne pas être " du Hamlet de shakespeare; "Pourquoi y a t'il quelque chose plutôt que rien?" ou "Tout est pour le mieux dans le meilleur des mondes" de Leibniz et du Candide de Voltaire; "Connais toi toi même" du temple d'Apollon à Delphes et de Socrate; "Je sais que je ne sais rien" du même Socrate; "La vie est souffrance" du Bouddha, etc.

 

        Et parmi ces phrases-phares, nous trouvons en bonne place le "Je pense donc je suis" cartésien. Pourquoi ces quelques mots nous interpellent-ils tant (ou nous amusent-il tant)?

 

        Et d'abord, d'où provient cette phrase?

 

        On la trouve dans la 4ème partie du "Discours sur la méthode" de Descartes. Cette partie a pour titre: "Les méditations métaphysiques"; et comme son nom l'indique, il n'y est question que de métaphysique pure.

 

        Descartes y explore rigoureusement le rapport entre la pensée et l'être. De manière purement méthodique, il observe que:

 

       - Je suis certain de mon existence parce que je suis en train de la penser, alors que je ne puis être certain de rien d'autre (je peux en effet être en train de rêver en ce moment même ou subir l'hypnotisme inducteur d'un malin génie par exemple).

       

        - Même si je doute de mon être, le doute est une pensée qui confirme que je suis.

 

        - Moi qui ne suis pas parfait, je ne peux avoir l'éprouvé - et surtout la pensée - de cette moindre perfection que par rapport à la perfection en tant que telle.

 

        Comme Descartes assimile la perfection et Dieu, le cheminement plus précis et moins connu de sa pensée métaphysique est : "Je pense, je suis, Dieu est".

 

       Voilà, voilà!! Tout celà peut sembler compliqué. Mais nous pouvons faire simple. Et philosopher joyeusement à partir de notre expérience et de notre ressenti le plus spontané. Nous penserons, nous communiquerons, donc nous serons!!....

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1 mai 2014 4 01 /05 /mai /2014 17:21

Atelier de l'éveil

 

                                               L'Astrodrame

                                                            jeudi 15 mai à 20h30 au Shanti 

              

 

                                                                                                                                         

 

 

                    La roue astrologique est un système symbolique et archétypique qui propose une représentation de la circulation de l'énergie, de la relation et de la valeur en chacun.

 

              Ce jeudi, je vous propose une expérience tout à fait originale de la manière dont nous pouvons le comprendre et l'éprouver. C'est cela que l'on peut appeler un "Astrodrame".

 

               En préalable, je vous proposerai un exposé très pratique sur la notion:

                - d'éléments (eau, air, terre, feu)

                - de fonction planétaire (chaque planète représente une fonction énergétique spécifique).

                - de signes (chaque signe, en tant que champs d'énergie, est intégré à l'intérieur d'un cycle global en 12 phases. Cela correspond au déploiement saisonnier, à partir de l'équinoxe du Printemps, du Bélier aux Poissons. Le Bélier, par exemple, premier jour du Printemps, début de la Force de Jour, planète maitresse Mars, élément feu, porte l'énergie de vie qui rejaillit après le sommeil de l'Hivers, la spontanéité, la priorité de l'action sur la réflexion, etc. Le Taureau qui lui succède dans le cycle en 12 phases (planète maitresse Vénus, élément Terre), représente en suite complémentaire du Bélier, une énergie qui s'enracine, qui se sensorialise, se stabilise. Cela pour produire la croissance féconde des graines que le Bélier n'a fait, symboliquement parlant bien sur - que semer. Ainsi de suite pour chacun des signes...

 

                  L'intéret de notre rencontre sera vraiment de joindre la théorie à l'expérimentation. Une expérimentation très simple par le biais de visualisation, de jeux et d'interactions où nous serons invité à vivre - si nous le voulons - les énergies et potentialités de notre signe.

 

                  Bienvenue à chacun comme porteur d'un signe astrologique. Mais aussi, et avant tout, bienvenue à chacun comme essentiellement vivant et libre au delà de toute représentation astrologique. Bienvenue à l'être et à l'énergie!!...

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29 avril 2014 2 29 /04 /avril /2014 00:01

Pratique de la pleine conscience

 

                                 lundi 12 Mai 2014 à 20h30 au Shanti 

                                                                                                

 

               Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L'approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la "pleine conscience". La pleine conscience est "un état d'esprit, une attitude de l'âme et du corps pour traverser la vie".

 

               Je laisse Christophe André (auteur d'excellents livres sur la question) nous décrire cet état d'esprit en relation à la méditation:

 

                "Il n'est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c'est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n'est jamais urgent; c'est juste important et très intéressant.....

 

                ....Qu'est ce que la pleine conscience? C'est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens  à notre existence.

 

               Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d'agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

 

                Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l'instant présent.

              

                C'est une base, un refuge toujours disponible, où nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante....."

 

                Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d'alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l'intelligence du coeur est requise

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23 avril 2014 3 23 /04 /avril /2014 00:43

Café philo

 

                 LE  DESTIN

                                                                     Jeudi 8 Mai à 20h30 au Shanti

                                                      

 

            Y a t'il un destin préécrit pour chacun? Tout est-il fixé dès l'origine du fait de conditionnements génétiques, culturels, familiaux et psychologiques (ou même "astrologiques")? Sommes nous le jouet d'une préprogrammation - voire d'une "machination" - avec seulement une illusion de choix? Et alors, qu'est ce que le choix et la liberté dans ces conditions?

          

               Ou le destin est-il un cadre souple à l'intérieur duquel tout peut arriver, et où finalement, nous pouvons créer notre propre réalité? 

 

               Alors, peut-on faire du destin une destinée; du fixe, un mouvement; d'un donné de départ, quel qu'il soit, l'occasion d'une croissance en confiance? 

 

               A toutes ces questions, chacun pourra répondre selon son expérience, son ressenti et sa compréhension.Et chacun accueillera la parole de tous de manière égale et respectueuse, permettant qu'un temps de réflexion équilibrée soit aussi un temps pour une saine communication expérimentée......

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23 avril 2014 3 23 /04 /avril /2014 00:26

Méditation

 

                                                               Mardi 6 Mai 2014, à 20h30 au Shanti

                                          2123257808_ea0c2612b1.jpg

 

 

             Méditation ce mardi. C'est une méditation suivie d'un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l'expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l'esprit.

 

            La rencontre ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d'arriver et de commencer à s'installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).

 

             A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité....et pour un espace de sourire intérieur

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20 avril 2014 7 20 /04 /avril /2014 22:27

Bilan des rencontres-phénix

                                    et    prévision

 

                                               

 

 

       Les rencontres-phénix s'achèvent. Elles se sont déroulées en deux phases (la 2ème phase avec un nombre restreint de personnes en fonction de ma volonté de faire une pause pour les beaux jours) et ont concerné environ 50 personnes. Toutes mes excuses aux personnes demandantes avec qui je n'ai pas travaillé - c'est partie remise!

        Merci à chacun, chacune pour cette fabuleuse (en même temps que très modeste) aventure-exploration. J'en sors différent de ce que j'étais il y a 4 mois. J'en sors entre autre avec la conscience accrue du pouvoir du symbole comme facilitateur de l'accès à l'inconscient, ouverture aux archétypes, révélateur des enjeux psychologiques, fenêtre sur la dynamique interne de l'être. J'en sors plus riche d'une de mes plus belles aventures relationnelles. J'en sors un peu moins bête - lol - et un peu plus sensible à l'autre. J'en sors avec de prometteuses pistes de travail. Je vais maintenant élaborer sur la question, affiner les outils, en préparer de nouveaux, et je ferai de nouvelles propositions dans environ 6 mois.

           Il est possible qu'en préalable (dans 6 mois), je propose alors des cours d'initiation individuels, gratuits et personnalisés. Ces cours porteront sur de nombreux outils, complémentaires les uns des autres, et vis à vis desquels j'ai une ( toute) relative connaissance actuelle. ( On pourra peut être appeler cela "l'université des étoiles", dans l'esprit d'un co-apprentissage permanent en lien avec les circonstances et les éprouvés de notre vie).Je pourrai ainsi me rendre disponible à qui voudrait avoir une première approche globale et personnalisée relative par exemple à :

           - la symbolique astrologique

           - le tarot

           - les lettres hébraïques

           - le jeu du phénix

           - l'archéographie

                     - La roue de médecine amérindienne

                    - la symbolique du corps et des maladies

                     - la roue des émotions

                    - les modalités de l'éveil progressif

           - la CNV (communication non-violente)

           - l'ennéagramme

           - l'A.T. (analyse transctionnelle)

           - etc...

          (vous pouvez déjà me faire part de votre intéret pour l'un ou l'autre des cours)

          (toutes ces approches pourront par ailleurs faire - ou refaire - l'objet d'ateliers lors des rencontres du jeudi soir)

           Puis je reprendrai (en concervant peut être en parrallèle les propositions de cours d'initiation personnalisés), les rencontres-phénix dans une version réactualisée en fonction du résultat de mes travaux d'Eté, de mes élans et de mes intuitions du moment.

           Encore une fois merci aux participants. A bientôt aux futurs participants. J'ai à coeur l'idée que nous sommes des êtres de mystère, de relation, de participation et de proposition. C'est en conjuguant ces 4 qualificatifs que je reviendrai vers vous depuis le coeur du mystère, avec le gout de la relation (moi qui ne suis pourtant pas du tout "sociable" - lol), l'enthousiasme de la co-participation, l'inspiration, l'élan et le jaillissement de nouvelles propositions!!.....  

 

          Je vous remercie pour votre existence. Je suis très honoré d'être en cheminement avec vous. Ensemble nous réapprenons à recontacter et faire émerger une intelligence et une tendresse essentielle....       

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15 avril 2014 2 15 /04 /avril /2014 00:02

Pratique de la pleine conscience

 

                                 lundi 28 Avril 2014 à 20h30 au Shanti 

                                                                                                

 

               Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L'approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la "pleine conscience". La pleine conscience est "un état d'esprit, une attitude de l'âme et du corps pour traverser la vie".

 

               Je laisse Christophe André (auteur d'excellents livres sur la question) nous décrire cet état d'esprit en relation à la méditation:

 

                "Il n'est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c'est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n'est jamais urgent; c'est juste important et très intéressant.....

 

                ....Qu'est ce que la pleine conscience? C'est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens  à notre existence.

 

               Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d'agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

 

                Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l'instant présent.

              

                C'est une base, un refuge toujours disponible, où nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante....."

 

                Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d'alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l'intelligence du coeur est requise

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11 avril 2014 5 11 /04 /avril /2014 00:28

                     Atelier d'analyse transactionnelle

 

                             Des jeux et des hommes

 

                                             jeudi 24 Avril à 20h30 au Shanti

 

                                  

 

"Les jeux psychologiques sont des séquences comportementales répétitives et non conscientes, qui se jouent à deux personnes ou plus. Elles ont été mises en place lors des apprentissages relationnels de l'enfance; elles ont un début et une fin et peuvent durer quelques minutes ou toute une période de la vie; leur aboutissement confirme chacun dans l'idée qu'il se fait de sa valeur et de son rôle. Ils sont en lien direct avec le scénario de vie."

                                                                                - Agnés Le Guernic / "L'analyse transactionnelle" -

 

 

 

 

                       Troisième volet, troisième atelier à la suite de la conférence d'introduction sur l'analyse transactionnelle. Nous avons, lors du premier atelier, travaillé sur les états du moi et leurs transactions. Puis, lors du second atelier, nous nous sommes penchés sur les besoins propre à tout homme et décrit par l'A.T.(structuration du temps, position de vie, signes de reconnaissance). Ce jour nous aborderons les "jeux psychologiques", admirablement mis en évidence par Eric Berne et rapidement popularisés aprés la sortie, en 1964, de son livre: "Des jeux et des hommes".

 

                        Pourquoi jouons nous, de manière répétitive, les même types de jeux à connotation (et "bénéfices") désagréable? Quels sont les types préférentiels de jeux auxquels nous nous livrons avec notre entourage - et dans quels shéma, décrit par l'A.T. ceux çi s'insèrent-ils? Pourquoi tournons nous si souvent dans le cercle du fameux "triangle dramatique" (victime / persécuteur / sauveur)?

 

                        Jouer fait partie de la vie consciente et non consciente. Nous jouons certains jeux compulsifs en fonction de nos conditionnements. Il est possible néanmoins de mieux comprendre nos automatismes et scénario et d'apprendre des jeux un peu plus libre. Ce sera le modeste objectif de cet atelier, qui , comme les précédents sera à la fois conceptuel et expérimental.

 

                       Pas besoin d'avoir participé aux atelier précédents pour profiter de celui çi. Je ferai un rapide résumé.

 

                        Qui veut jouer?!!.....

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8 avril 2014 2 08 /04 /avril /2014 23:54

Méditation

 

                                                               Mardi 22 Avril 2014, à 20h30 au Shanti

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             Méditation ce mardi. C'est une méditation suivie d'un court temps de partage.Elle comporte des parties accompagnées par la parole, la visualisation ou le chant et les bols tibétains (sans exclure une partie silencieuse bien sur!). Ceci rend l'expérience plus vivante ou plus accessible pour ceux qui débutent en la matière ou pour ceux qui préfèrent la diversité et les complémentaires dans le travail de l'esprit.

 

            La rencontre ne débutera pas plus tard que 20h45. Il est donc nécessaire d'arriver et de commencer à s'installer dès 20h30 (ensuite,cela pourrait géner la méditation).

 

             A bientôt pour un temps de conscience et de simplicité....et pour un espace de sourire intérieur

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